Onko tutkittuja keinoja estää raskausarpien muodostumista/vähentää niitä jo raskauden aikana?

Kirjoittaja

Lauri Heiskanen

– Ihotautilääkäriltä Kysyttyä

Tutkimusten avulla ei ole pystytty luotettavasti osoittamaan raskausarpien syntyä estäviä hoitoja eikä voiteiden, öljyjen tai esimerkiksi tukivaatteiden tehosta raskausarpien ehkäisyyn ei ole riittävästi näyttöä. Vuonna 2015 julkaistussa katsausartikkelissa löydettiin kuitenkin heikkoa näyttöä sille, että centellaa (Centella Asiatica) sisältävät voiteet sekä todennäköisten arpialueiden hieronta karvasmanteliöljyllä saattaisi vähentää raskausarpien muodostusta.

Vaikka tutkimusnäyttö on vähäistä, kuitenkin säännöllistä ihon kosteutusta ja ihon hoitoa raskauden aikana suositellaan, jotta iho olisi mahdollisimman kestävä ja joustava eikä raskausarpia syntyisi niin herkästi. Kuitenkin esimerkiksi oliiviöljyä, kaakaovoita, hyaluronihappoa tai vitamiineja sisältävät tuotteet eivät tutkimusten mukaan ehkäisseet arpien syntymistä.

Raskausarpien riskiä lisäävät nuori ikä, suuri painonnousu raskauden aikana, pitkä raskauden kesto, kaksosraskaus ja lapsen korkea syntymäpaino. Perintötekijät voivat myös lisätä riskiä. Raskaaksi tuleminen vasta vanhempana voi suojata arvilta, sillä nuori iho tyypillisesti venyy vähemmän.

Jo muodostuneita arpia voidaan hoitaa raskauden jälkeen mm. mikroneulauksella, fraktionaalisilla lasereilla tai radiofrekvenssiterapialla. Topikaaliset retinoidit, kuten tretinoiini, voivat parantaa arpien ulkonäköä pitkäjänteisessä käytössä. Ajan myötä arvet myös vaalenevat ja tasoittuvat usein luonnollisesti.

Lähteet:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25255817/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26486318/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24125059/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23152199/

Comments

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

More posts

Ihotautilääkäriltä Kysyttyä – Blogi Ihosta ja Estetiikasta

Tervetuloa blogiini! Olen Lauri Heiskanen, erikoistuva ihotautilääkäri Turussa, minkä lisäksi teen myös esteettisiä hoitoja. Tässä blogissa vastaan teidän kysymyksiin ihoon, ihonhoitoon ja esteettisiin hoitoihin liittyen – tutkittuun tietoon perustaen, mutta samalla helposti lähestyttävässä muodossa.

Lue lisää minusta ja varaa aika vastaanotolle Turussa

✨ Olet lämpimästi tervetullut mukaan – olitpa sitten utelias ihonhoitoa koskien, pohdit hoitovaihtoehtoja tai etsit vastauksia iho-ongelmiisi.

🩺 Ihotautilääkärin vastaanottoa pidän Turussa Ihotalossa, jonne voit varata ajan, matalalla kynnyksellä. Mietitään yhdessä, mikä hoito sopii juuri sinulle:

👉 Lue lisää minusta ja varaa aika vastaanotolle

Lähetä oma kysymyksesi:

📬 lauri.heiskanen@ihotalo.com

Kysymyksiä voi lähettää vapaasti – vastaan blogissa aina yleisellä tasolla, esimerkiksi aiheista kuten “Miten voi hoitaa ruusufinniin liittyvää punoitusta?”. Tarvittaessa muokkaan kysymystä, jotta vastauksesta on iloa mahdollisimman monelle.

💡 Huomaathan, etten voi antaa julkisesti tai sähköpostilla yksilöllisiä hoito-ohjeita. Potilastiedot kuuluvat aina vastaanotolle.

Helposti lähestyttävää, luotettavaa tietoa

Kirjoitan jokaisen tekstin ajankohtaiseen, luotettavaan tutkimustietoon perustuen. Hyödynnän alan johtavia tietolähteitä, kuten kansainvälisiä hoitosuosituksia ja päivittyviä tietokantoja.

Jos huomaat blogissa vanhentunutta tai virheellistä tietoa, otan palautetta mielelläni vastaan – tehdään tästä blogista yhdessä entistä parempi! 💙

Mukavaa, kun olet täällä.

Toivon, että löydät blogistani oivalluksia, vastauksia ja toivoa, jos olet joutunut kamppailemaan yksin iho-ongelmiesi kanssa. Jokaisella on oikeus terveeseen ja kauniiseen ihoon!

Mikä on Linnunrata Productions?

Lääkärintyön lisäksi sydäntäni lähellä ovat musiikki, luonto ja taide. Vapaa-ajalla tuotan musiikkia, teen luontokuvauksia ja julkaisen teoksiani Linnunrata Productions-tuotantoyhtiöni kautta kansainväliselle yleisölle.