Arvet

Tutkimusten avulla ei ole pystytty luotettavasti osoittamaan raskausarpien syntyä estäviä hoitoja eikä voiteiden, öljyjen tai esimerkiksi tukivaatteiden tehosta raskausarpien ehkäisyyn ei ole riittävästi näyttöä. Vuonna 2015 julkaistussa katsausartikkelissa löydettiin kuitenkin heikkoa näyttöä sille, että centellaa (Centella Asiatica) sisältävät voiteet sekä todennäköisten arpialueiden hieronta karvasmanteliöljyllä saattaisi vähentää raskausarpien muodostusta.

Vaikka tutkimusnäyttö on vähäistä, kuitenkin säännöllistä ihon kosteutusta ja ihon hoitoa raskauden aikana suositellaan, jotta iho olisi mahdollisimman kestävä ja joustava eikä raskausarpia syntyisi niin herkästi. Kuitenkin esimerkiksi oliiviöljyä, kaakaovoita, hyaluronihappoa tai vitamiineja sisältävät tuotteet eivät tutkimusten mukaan ehkäisseet arpien syntymistä.

Raskausarpien riskiä lisäävät nuori ikä, suuri painonnousu raskauden aikana, pitkä raskauden kesto, kaksosraskaus ja lapsen korkea syntymäpaino. Perintötekijät voivat myös lisätä riskiä. Raskaaksi tuleminen vasta vanhempana voi suojata arvilta, sillä nuori iho tyypillisesti venyy vähemmän.

Jo muodostuneita arpia voidaan hoitaa raskauden jälkeen mm. mikroneulauksella, fraktionaalisilla lasereilla tai radiofrekvenssiterapialla. Topikaaliset retinoidit, kuten tretinoiini, voivat parantaa arpien ulkonäköä pitkäjänteisessä käytössä. Ajan myötä arvet myös vaalenevat ja tasoittuvat usein luonnollisesti.

Lähteet:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25255817/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26486318/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24125059/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23152199/